“Alegoría de la salud”, pintura al óleo de Simon Vouet, 1630;

Museo del Louvre, París.

A Doazón de Sangue

Fai uns días tivemos a sorte de recibir unha colaboración para este espazo de D.Antonio Carcedo Calvo, membro do Centro de Transfusións de Galicia e responsable das campañas de promoción da doazón. A verdade é que estabamos esperando ao mes de xuño, momento no que se adica un día a conmemorar este xesto tan xeneroso pero tendo en conta que estades nalguns cursos a traballar sobre a saúde, deixámosvos algunha información que pode ser de interese sobre a doazón, feito sobre o que ninguén pode dubidar que contribue a solucionar moitos problemas da saúde, e incluso a salvar vidas.

Ademáis gustaríame que coñecerades os datos de doazón do noso Concello: No ano 2006 houbo so 97 doazóns e tan so tres altas (doadores novos). No 2007 houbo 109 doazóns e 6 altas o que supón un incremento do 12% nas doazóns e o dobre de altas. Que vos parecen?

Colaboración de D. Antonio Carcedo Calvo

A DOAZÓN DE SANGUE

É un acto seguro, sinxelo, cómodo e necesario para a saúde de moita xente. Os homes poden doar un máximo de 4 veces ao ano e as mulleres 3 veces ao ano; deixando pasar entre cada doazón un mínimo de 2 meses.
Non se debe acudir sen almorzar e despois de xantar haberá que deixar pasar dúas horas.

Antes da doazón, un médico realiza unha entrevista e un exame médico básico para confirmar a boa saúde do doador e, deste xeito, protexer ao futuro receptor dos compoñentes sanguíneos.
O noso primeiro obxectivo é preservar a saúde do doador.Mídese o pulso, a tensión sanguínea e tómase unha pinga de sangue dun dedo para medir o nivel de hemoglobina e descartar unha posible anemia.

En termos xerais poden doar sangue as persoas:

- Maiores de 18 anos. Se cumpren 65 anos poden continuar co permiso do seu médico.
- Saúde normal e máis de 50 quilos de peso
- Non padecer nin ter padecido enfermidades transmisibles polo sangue ( hepatite B, hepatite C, sífilis, SIDA,...)

DOAZÓN:
Dura aproximadamente de 5 a 7 minutos. O persoal sanitario emprega MATERIAL ESTÉRIL e dun só uso, que é desprecintado momentos antes de atender ao doador.
Durante a doazón, NON hai ningunha posibilidade de contraer enfermidades transmisibles polo sangue.

RECUPERACIÓN:

Ao rematar, o doador toma un refrixerio consistente en auga ou refrescos e algún alimento sólido. O volume de sangue extraído (450 ml) recupérase case de inmediato.
A doazón NON DEBILITA o organismo
Aos poucos días de ter doado envíase ao domicilio do doador, de xeito confidencial, un carné que acredita a súa condición de doador, xunto cos resultados das análises realizadas, para o coñecemento do seu estado de saúde.
A posesión do carné de doador non obriga a doar un número determinado de veces ao ano xa que, por lei, a doazón de sangue é un acto voluntario..

SOBRE O SANGUE
O sangue non se emprega tal e como se lle extrae ao doador. Cada bolsa de sangue doado sométese a un proceso de separación no que se obteñen tres compoñentes sanguíneos (glóbulos vermellos, plasma e plaquetas). Normalmente cada enfermo require só un deles.

GLÓBULOS VERMELLOS Precísanse nas intervencións cirúrxicas, nos transplantes de órganos, hemorraxias debidas a accidentes, …Duran ata 42 días
PLASMA
Contén proteínas para o tratamento de grandes queimados , enfermidades crónicas, infecciosas, ,... Consérvase ata un ano
PLAQUETAS
Necesítanse no tratamento de enfermos con cancro ou leucemia, nos transplantes de medula ósea, … Tan só duran 5 días

UNHA DOAZÓN de sangue pode beneficiar a máis dun enfermo xa que os tres compoñentes sanguíneos adoitan utilizarse por separado. Tan só 7 de cada 100 doadores posúen o grupo sanguíneo CERO NEGATIVO coñecido como DOADOR UNIVERSAL, frecuentemente utilizado nas urxencias. O CTG está a desenvolver campañas informativas para concienciar a este grupo especial de doadores. Sangue cero negativo hai pouco e urxencias moitas todos os días.
Nunha intervención cirúrxica poden precisarse 2 bolsas de glóbulos vermellos, pero nalgúns accidentes de tráfico e nos transplantes de fígado chégase a utilizar o sangue que doan 20 - 30 persoas e as veces máis.

No ano 2008 precisaremos en Galicia preto de 126.000 doazóns de sangue para cubrir todas as necesidades dos nosos hospitais

AUTOABASTECEMENTO

A doazón de sangue en Galicia medrou moito nos últimos anos, pero tamén produciuse un gran crecemento da actividade asistencial hospitalaria que incidiu directamente no aumento das necesidades de sangue. Cada día os hospitais galegos atenden unha media de 2.900 urxencias, realizan preto de 500 intervencións cirúrxicas e 3 transplantes de órganos e tecidos.
O crecemento na actividade asistencial, xustifica aínda máis o obxectivo que persigue o CTG de continuar incrementando a participación dos cidadáns dentro da taxa que recomenda a Organización Mundial da Saúde (40 a 60 doazóns por cada 1.000 habitantes e ano).
Para acadar este obxectivo, cada día DEZ unidades móbiles do CTG percorren Galicia na procura da colaboración dos cidadáns nas campañas de doazón de sangue, desprazándose aos núcleos principais de poboación dos concellos, ás parroquias, barrios das grandes cidades, empresas, centros de ensino secundario, escolas e facultades universitarias,...
Tamén existe a posibilidade de doar sangue nos locais de atención ao doador existentes en: A Coruña, Ferrol, Santiago de Compostela, Lugo, Ourense, Pontevedra e Vigo.
O Centro de Transfusión de Galicia dispón dunha liña GRATUÍTA de atención telefónica (de 8.00 ás 22.00 horas) no que é posible solucionar calquera dúbida relacionada coa doazón ou coñecer a data dos desprazamentos das unidades móbiles: 900 100 828
Outras formas de contactar co CTG son o correo electrónico e a nosa páxina WEB: e-mail:doadoressangue.ctg@sergas.es
http:// ctg.sergas.es

GRACIAS ANTONIO, xa sabedes que podedes utilizar este espazo para divulgar información sobre a vosa labor que no fondo nos interesa e nos toca a cada un de nós, algún membro da nosa familia, ou amigo.

7 DE ABRIL DÍA MUNDIAL DA SAÚDE

A saúde é "un estado de completo benestar físico, mental e social" según a Organización Mundial da Saúde (OMS).

Existen tres tipos xerais de enfermidades: físicas, mentais e sociais, aínda que, en moitas ocasións, haxa unha clara relación entre os tres tipos de enfermidades. Así, un medio social negativo, produce, a miúdo, enfermidades físicas e mentais.

As persoas deben coidar a súa saúde mediante unha boa hixiene, unha boa alimentación e hábitos saudables tales como: descanso suficiente, exercicio físico, evitar o consumo de tabaco, alcohol e substancias estufefacientes, e adoptando actitudes positivas que melloren o medio social.

Carlos.

Salud y cambio climático

El cambio climático: un problema para el sector de la salud

Los peligros que el cambio climático supone para la salud son de naturaleza diversa y mundial, y van desde el aumento del riesgo de fenómenos meteorológicos extremos hasta modificaciones de la dinámica de las enfermedades infecciosas. Muchas de las enfermedades más mortíferas son sensibles a las condiciones climáticas, de las que dependen su incidencia y propagación.

Algunas de las repercusiones sanitarias del cambio climático ya son manifiestas: aumento del número de muertos por olas de calor, variaciones de la incidencia de enfermedades transmitidas por vectores y alteraciones de la distribución de los desastres naturales.
Estas repercusiones afectarán de forma desproporcionada a las poblaciones vulnerables, tales como los niños pequeños, los ancianos, los enfermos, los pobres y las poblaciones aisladas. La vulnerabilidad también es mayor en:
zonas con enfermedades endémicas sensibles al clima, grave escasez de agua y escasa producción de alimentos;
pequeños estados insulares en desarrollo y regiones montañosas, y
megalópolis y zonas costeras de países en desarrollo.

Medidas que hay que tomar ya
Las repercusiones sanitarias del cambio climático serán difícilmente reversibles en años o decenios. No obstante, muchas de esas posibles repercusiones son evitables o controlables. Hay medidas definidas en el sector sanitario y sectores conexos para reducir la exposición al cambio climático y sus efectos. Por ejemplo, el control de los vectores de enfermedades, la reducción de la contaminación producida por los medios de transporte y el uso eficiente de la tierra y el agua son medidas bien conocidas de utilidad demostrada.
Además, muchas de las medidas necesarias para evitar el cambio climático tienen efectos positivos en la salud. Por ejemplo, en los países industrializados, el aumento de la utilización de la bicicleta y del transporte público, en vez de los automóviles privados, contribuirá a reducir la emisión de gases de efecto invernadero. Además mejorará la calidad del aire y la salud respiratoria, y reducirá el número de muertes prematuras. El aumento de la actividad física que se produce caminando o montando en bicicleta pueden reducir la obesidad y las enfermedades relacionadas con ella. Cuanto antes se tomen estas medidas, mayor será su impacto en la salud pública

Amaral: "La tormenta llegará"

Escoitade este tema de Amaral. Trátase do himno para a ExpoZaragoza 2008, o espíritu da auga e do desenvolvemento sostible presidirán esta mostra.

"La tormenta llegará" é a adaptación dun tema interpretado por un mítico cantante alá polo 1962. Xa sabes de quen estamos a falar???. Si é así fala con Oscar ou con Marta. Recibirás un agasallo para que poidas mercar a túa música favorita.

Historia das palabras

ABRIL . Elaborado polo alumnado de 1ºB e a súa titora Mercedes.

BIOGAS (do prefixo grego "bios-", que significa "vida", + "gas", do latín "chaos" que significa "caos", neoloxismo inventado polo químico flamenco I.B. Helmont no século XVII). Gas producido pola fermentación de materia orgánica.

BIOMASA (do prefixo grego bios-, que significa "vida"+ masa, do latín massa, que significa amontoamento, pasta) Suma total de materia dos seres vivos presentes nun ecosistema, expresada xeneralmente en unidades de superficie ou de volume.

Curiosidades animais: Abril

O tucán

O seu pico é tan característico que case todo o mundo coñece esta ave das selvas tropicais do Centro e o Sur de América.
Non se sabe ben se é un atributo sexual. Durante a época de celo, o macho e a femia lánzanse pequenos foitos co pico.

Ainda que poida parecer o contrario o pico é mais lixeiro do que aparenta.

Señora, quiero hacerme un abrigo con su fox terrier

Las focas son animales de lo más entrañables, yo creo que porque, como nosotros, cuando son crías toman leche, porque tienen esa forma así como de torpedo inofensivo, por sus ojos negros y llorosos. Las focas que viven es sitios helados y nadan en aguas heladas y se comen peces a punto de ultracongelar. Las focas que cuando nacen pasan de estar a cerca de 40ºC en el útero materno a en segundos estar a más de 20 ºC bajo cero, que a ver quien aguanta eso. Las focas que para un esquimal son como para nosotros un cerdo, toda una despensa repleta de alimento.

Este viernes al sur del el Golfo de San Lorenzo en el estrecho de Belle Isle (entre Québec, Terranova y Labrador), empezó un año más la tradicional matanza de focas, realmente de crías de foca, más fáciles de abatir que los ejemplares adultos. Las imágenes de esta cacería son estremecedoras un hombre con un gran palo en la mano mata a golpes a las pequeñas focas y el hielo se tiñe de sangre.

El sacrificio de estos mamíferos se debe a que su piel se emplea para la confección de prendas de abrigo. Aunque el gobierno del civilizado Canadá se esfuerza en decir que la caza de focas es cada vez más humana, lo cierto es que la foquita muere a palos o lo que es peor desangrada al ser desollada.

Las autoridades del civilizado Canadá, dicen que las poblaciones humanas de la zona viven de esta actividad y que es una forma sostenible de subsistir ya que la población total de las tres especies de focas que se cazan, suman unos 5 millones de ejemplares y que “sólo” se van a sacrificar 275.000 crías en poco más de 15 días.

Yo creo que las personas que, después de saber y ver como se obtienen las pieles con las que se hacen la ropa que llevan puesta, persisten en usar estas prendas tendrían que plantearse que harían si a su gato de ágora o a su terrier lo matasen a palos y le pusieran botones y ojales. Sólo se me ocurre gritar viva el Gore Tex.

Una colaboración de Francisco Martínez (OCCA. Oficina de Comunicación Concello de Abegondo)